En premier lieu, je suis chanceuse. Extrêmement chanceuse, parce que je ne suis pas une poule sans tête. Obstacle ou expérience de vie ? Mon parcours de vie est à contre courant de la majorité autour de moi. Ayant vécu des obstacles importants à l’âge de 29-32 ans, j’ai tiré des leçons de vie à ce moment là, dont je profite des bénéfices maintenant. Pas dans 10 ans ou à la retraite, ici maintenant à vous écrire ce billet. C’est vrai, pendant longtemps j’ai été une poule sans tête. Personnellement, ce qui me faisait avancer, ou courir, c’était le personnage. Il fallait que je gardeen lire plus

C’est un art que je pratique souvent en ce moment, et je suis contente de constater que je prends de la confiance et de l’assurance dans la manière de rebondir. Voici mon expérience : Il y a quelques jours, j’ai rendez-vous avec un médecin pour présenter mes services de Thérapeute en relation d’aide, afin qu’il soit informé et puisse me référer. Je suis excitée, j’ai hâte, et je m’habille chic. Je me vois dans ce pétillement mêlé de fébrilité, de peur. Puis, je prends conscience que des images de mon père surgissent, l’autorité masculine, et mon besoin enfantin de plaire. Je réajuste avec la réalitéen lire plus

Je suis désolée. Désolée pour toutes ces fois où je perds la relation, où je coupe le lien, où je m’isole. Ces fois où mon déserteur l’emporte, où je me sauve en croyant que je vais souffrir. Ces fois où j’ai du mal à dire que j’ai de la peine, que je suis blessée ou que je ne comprends pas. Le passé et le présent se chevauchent. Le présent s’efface et le passé m’envahit. Pour moi, ça passe par là : une période d’isolement avant de pouvoir y voir clair de nouveau. Alors je me sens tellement vulnérable de revenir vers toi, je me sensen lire plus

Qu’est-ce que la paix intérieure ? Elle peut être synonyme de sagesse, d’âge avancé, ou bien de différenciation positive, de réussite personnelle, d’accomplissement de soi… Je pense que la définition de la paix intérieure serait différente pour chaque personne. Selon mes expériences, la réussite, la réalisation de soi, la vie dans son plein potentiel, vous pouvez appeler ça comme vous voulez, la paix intérieure a besoin de 2 choses : la connaissance de soi l’auto-discipline Ainsi, avec ces deux éléments, vous avez l’accès au trésor intérieur que vous êtes, peu importe les tempêtes de la vie, elles deviendront des expériences enrichissantes, peu importe les manques,en lire plus

Besoins et peurs au quotidien Il est essentiel de prendre le temps de distinguer ces 2 notions qui nous habitent presque en permanence. Si nous ne les identifions pas, c’est le cerveau reptilien, celui qui est responsable de notre survie, qui va prendre la décision selon nos vieux patterns. Alors, faisons venir à notre pleine conscience de quoi il s’agit. Comment ça se traduit ? Voici un exemple : aujourd’hui j’ai à me prononcer face à mes frères et sœurs sur une question financière. Si je ne prends pas le temps de m’asseoir et d’écouter ce que me fait vivre cette décision, chaque possibilité deen lire plus