On:
Tagged: , ,

Voici mon mot ces jours-ci : persévérance ! Plus je l’utilise, plus je l’aime. Il me donne de l’énergie, stimule mes efforts et me ramène à l’essentiel. « Encore, encore, encore », « je peux continuer », « j’ai envie d’y arriver, j’utilise la persévérance parce que je sais que je suis capable d’y arriver ». Ce mot me donne la douceur nécessaire pour achever une tâche par exemple, sans me juger, ni me taper dessus… Il m’aide à avancer jusqu’au bout, pour mon bonheur, pour mon besoin avant tout. Mon besoin de me réaliser. Il fait de moi une personne meilleure vis à vis de moi-même, et aussi pour lesen lire plus

On:
Tagged: , , , ,

Cette émotion là, je la connais depuis seulement quelques années. Avant, je l’évitais en contrôlant, en stressant mon entourage, je criais sur les autres, ou bien j’allais dans l’hyper-responsabilité, en faisant « à la place de ». Je dramatisais la situation, ou je banalisais carrément. J’avais juste envie que l’autre arrête de souffrir, et moi avec ! Je me sens impuissante lorsque mon enfant souffre, lorsque il m’arrive des choses que je n’avais pas prévues, lorsque les choses ne se passent pas comme j’avais pensé, lorsque j’ai l’impression que « ça me file entre les doigts ». Lorsque je sens que je vis une insécurité en relation, ou encoreen lire plus

On:
Tagged: , , ,

La vulnérabilité, c’est se montrer, vraiment. Exister avec nos angoisses et nos doutes, avec nos joies et nos fiertés. C’est exister pleinement en relation. Ça veut dire être en contact avec soi, savoir ce qu’on est en train de vivre et accepter de le partager, peut-être. C’est se montrer dans son entièreté, pas juste dans ses forces ou dans le personnage du tout-va-bien par exemple. C’est être vulnérable, entier, complet. Aujourd’hui je me sens vulnérable. Il m’arrive des évènements dans ma vie qui ne sont ni prévus ni familiers. Et je suis profondément déstabilisée. Mes habitudes, ma spontanéité, mes fonctionnements habituels ne répondent pas. Alorsen lire plus

On:
Tagged: , , ,

Je dois m’avouer une chose importante, et en vous témoignant ça, je vous souhaite de tourner la caméra vers vous, juste pour mieux vous connaître. Je fuie, inconsciemment, énormément de situations qui pourraient être embarrassantes, ou souffrantes, ou honteuses. Par exemple : je dis que j’ai besoin d’aller marcher, alors qu’en réalité j’ai peur de vivre une chicane avec mon conjoint, et ainsi, en allant marcher je sais que je repousse le moment. Mon inconscient pense bien plus vite que moi, et je n’ai même pas le temps de réaliser que la décision la moins risquée a été prise pour moi. Une situation qui s’esten lire plus