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voici un sujet difficile à écrire, à lire, à laisser résonner… L’auto-sabotage c’est tout ce que nous ne laissons pas passer, consciemment ou inconsciemment, et qui pourtant nous ferait le plus grand bien. C’est même ce dont nous pourrions avoir le plus besoin. Malheureusement, notre inconscient, souvent à cause d’expériences de vie difficile, nous empêche de laisser entrer des belles choses. C’est la tristesse qui monte pour moi. Et la colère aussi face à mon comportement : j’ai ce que j’attends autour de moi, mais je ne le prends pas : POURQUOI ??? Exemple vulnérable de ma vie : avec mon conjoint je réalise qu’ilen lire plus

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Ces derniers jours j’ai vécu 2 moments très intenses en émotions. Des émotions profondes, que j’avais appris à refouler, et auxquelles j’ai donné de la place cette fois-ci. J’ai tellement aimé mes expériences !!! C’est avec un sentiment de liberté que je les ai vécues, leurs laissant toute la place dont elles avaient besoin pour exister, pour vivre pleinement. Je sentais que quelque chose de grand se passait pour moi, et j’étais très fière de pouvoir vivre ces moments à fond, sans censure. Je sentais que les barrières se levaient pour moi et que c’était le temps d’avancer. La première était la joie. L’intensité dansen lire plus

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Êtes-vous familier avec votre image ? Personnellement je me trouve assez vulnérable devant le miroir. Si je ne regarde pas juste mes points noirs ou mes rides, bien sûr. Lorsque je regarde mon expression, mon énergie, ma présence, mon regard dans un miroir; je peux avoir envie de sourire ou avoir envie de partir. Les jours où j’adore ce que je vois, je suis fière de moi et fière de ce que je suis. Je suis capable de voir le chemin parcouru, de me reconnaître pour ce que je suis de bon pour moi, de m’auto-féliciter finalement. Je suis alors la maman qui reconnaît la petiteen lire plus